lunes, 10 de enero de 2011

MASAJE ANTI-ESTRÉS

El masaje Antiestrés ayuda a olvidar por unos momentos todas las presiones del día a día y a darle a tu sistema nervioso un respiro, con aceites aromáticos y música de relajación, una experiencia única que te hará sentir mucho mejor. 


Técnica y objetivos

Se aplica mediante movimientos suaves y armónicos, evitando los cambios bruscos de ritmo y la perdida de contacto. El propósito de este masaje es proporcionar relajación general. Sus objetivos se clasifican básicamente en dos: Uno es proporcionar mediante el tacto la sensación de integración de cuerpo y mente, aportar seguridad y aceptación, favoreciendo la liberaración de las tensiones físicas, mentales y emocionales. El otro es desplazar los desechos metabólicos hacia la sangre y la linfa, y que estos dos fluidos lleguen mediante las maniobras de masaje a sus respectivos centros de reciclaje. Para conseguir estos objetivos se necesita una técnica que proporcione deslizamiento, a la vez que presión suave y firme, pero no excesivamente fuerte. Se ejerce mediante presión con toda la palma de la mano y/ o los antebrazos.